01

鍋に、蛸と白バルれもんを入れ、オリーブオイルをひと回しして、軽く煮立たせたら、出来上がり♪

02

材料中の「白バルれもん」の作り方は、こちらのページでご紹介しています。→ http://www.setrading.com/recipes/白バルれもん/