タコとトマトのハーブパン粉焼き
ハーブの香りが食欲をそそる
南仏テイストの爽やかなパン粉焼き♪
ミックススパイス アンティーブとパン粉のミックスは、
相性の良い素材も多くて、とっても便利！
用意するもの（作りやすい分量）
- 蛸 １００g
- プチトマト １０個
- ソルト ゲランド 少々
- ブレンドペッパー５ 少々
- 以下、ハーブパン粉の材料
- ☆パン粉 大さじ４
- ☆粉チーズ 大さじ１
- ☆ミックススパイス アンティーブ 小さじ１
- ☆ニンニク（みじん切り） １かけ
- EX.Vオリーブオイル 大さじ１
- 01
タコはぶつ切り、プチトマトは半分に切り、耐熱皿に入れて、ソルト、ペッパーをふる。
- 02
☆の材料を混ぜ合わせてハーブパン粉を作る。
- 03
手順１に、手順２のハーブパン粉を適量かけて、２００℃のオーブンで１０分ほど焼き色がつくまで焼く。
- 04
出来上がり！
残ったハーブパン粉は冷凍保存可能。
チキンやアジ、イワシなどとも相性抜群です♪
